In deze verdiepende aflevering van Marvalous Health gaat Marc van Lokven in gesprek met Erna Basten, verander- en anti-sabotagecoach die mensen begeleidt naar radicale zelfverbinding. Haar aanpak? Geen oppervlakkige quick fixes, maar transformatie vanuit de kern, waar blokkades, oude patronen en de hectiek van het dagelijks leven plaatsmaken voor échte vrijheid. Of je nu vastloopt, nieuwsgierig bent naar diepere groei, of simpelweg verlangt naar meer rust en authenticiteit: deze aflevering geeft je een trigger, tool of eyeopener om weer in beweging te komen.